Ini Keuntungan
Memiliki Kulit Sawo Matang – Setiap orang mendabakan memiliki
kulit putih berseri, baik pria maupun wanita. Krim pemutih masih menjadi
primadona dalam industri kecantikan, setidaknya di Indonesia. Hal ini seolah
menegaskan bahwa putih adalah warna kulit yang paling cantik, menarik, dan
sehat. Lantas, bagaimana dengan kulit gelap?
Ketahuilah
bahwa kulit yang gelap belum tentu tidak menarik dan tidak sehat. Bahkan, kulit
gelap memiliki melanosit yang mampu menghasilkan melanin dalam jumlah banyak.
Melanin
merupakan kandungan alami tubuh yang memberikan pigmen warna ke kulit, rambut, dan
iris pada mata. Sel-sel yang dinamakan melanosit berada di bawah kulit dan
bekerja untuk memproduksi melanin. Fungsi utama melanin adalah untuk menjaga
terhadap kerusakan yang ditimbulkan oleh paparan sinar matahari.
Oleh
karena itu, sebenarnya orang-orang yang berkulit gelap memiliki beberapa
keuntungan dibandingkan dengan orang-orang yang berkulit terang. Apa sajakah
keuntungannya?
- Fungsi Proteksi
Paparan sinar matahari bisa menimbulkan penuaan
kulit secara dini, serta memicu timbulnya kanker kulit. Kemampuan untuk melawan
kerusakan yang ditimbulkan oleh radiasi sinar matahari bergantung pada berapa
banyak kandungan melanin pada kulit Anda. Oleh sebab itu, kulit gelap bisa
melindungi diri Anda dari berbagai jenis proses penuaan kulit, seperti flek
hitam, keriput, serta kulit yang kasar.
- Melindungi dari Radikal Bebas
Tahukah Anda bahwa Radikal bebas dapat merusak
sel-sel pada tubuh Anda? Nah, melanin bisa melawan kerusakan dari radikal bebas
dengan cara menjaga kelembapan di stratum korneum kulit (lapisan kulit yang
paling luar). Apabila kulit kehilangan kelembapan, maka kulit akan menjadi
mudah rusak.
Terlepas
dari apa pun warnanya, sangat penting bagi Anda untuk selalu mencintai dan
merawat kulit Anda. Ingatlah bahwa kulit yang sehat tidak pernah dinilai dari
warnanya, melainkan dari bagaimana Anda memeliharanya. Berikut adalah beberapa
kiat yang bisa Anda terapkan untuk menjaga kesehatan kulit.
Berikut adalah beberapa kiat yang bisa Anda terapkan untuk
menjaga kesehatan kulit:
·
Menggunakan Tabir Surya
Paparan sinar matahari bisa memicu timbulnya keriput, flek
cokelat, dan beberapa jenis penyakit kulit lain seperti kanker. Karena itu,
jangan sepelekan penggunaan tabir surya setiap kali Anda hendak beraktivitas.
·
Menghindari Rokok
Merokok dapat mempercepat proses penuaan dan memicu munculnya
keriput, karena kandungannya yang merusak kolagen serta elastin.
·
Mengonsumsi Makanan yang Sehat
Pilihlah sayur dan buah ketimbang makanan berlemak yang miskin
gizi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makanan yang tinggi akan vitamin C
dan karbohidrat kompleks bisa membuat kulit lebih sehat.
·
Menghindari Stres
Stres yang tidak terkontrol bisa membuat kulit menjadi lebih
sensitif, yang dapat menyebabkan terjadinya berbagai jenis kelainan kulit.
Karena itu, jauhi diri Anda dari pikiran negatif agar kesehatan kulit tetap
terjaga.
Baca Juga; Cara Menghilangkan Jerawat
Tetaplah merawat tubuh Anda dengan rajin, karena seputih apapun
Anda akan mudah terserang penyakit jika tidak menjaga kebersihan kulit.
Salam Sehat.
0 comments:
Post a Comment